Einfach positiv denken…

Sicher hast du schon einmal von der „Kraft der Gedanken“ gehört. Gut und schön, aber weißt du auch, was dahintersteckt? Kennst du das Geheimnis des „Positiven Denkens“?

Die meisten Menschen kriechen ängstlich durchs Leben, weil sie negativ denken. Sie rechnen stets mit dem Schlimmsten und finden immer ein Haar in der Suppe. Sie machen sich über alles und jeden ihre Gedanken – leider nur immer die falschen. Dabei ist es im Grunde genau so einfach, in die andere Richtung zu denken. Das Geheimnis des positiven Denkens liegt ganz einfach darin, dass jedes Ding zwei Seiten hat – und wir uns ganz einfach für die positive Seite entscheiden. Das mag manchem vielleicht zu simpel oder naiv erscheinen. Es hat jedoch einen nicht zu verachtenden Effekt: Es hilft.

Viele glauben, positives Denken bestehe darin, ausschließlich nur positive Gedanken zu haben. Kein Mensch kann das. Es geht auch nicht darum die Welt durch eine rosarote Brille zu sehen oder Schwierigkeiten und Schicksalsschläge schön zu reden. Das Geheimnis liegt vielmehr gerade darin, dass wir auch die negativen Dinge sehen und Probleme ansprechen, dass wir aber vor allem das Gute und Schöne im Leben sehen, unsere Blicke darauf richten und unsere Gedanken darauf konzentrieren.

Jeder ist für seine Gedanken selber verantwortlich. Jeder hat die Wahl zwischen vergiftenden negativen Gedanken, die ihn näher an Krankheit, Einsamkeit, Armut oder Verzweiflung bringen, und gesunden, aufbauenden, konstruktiven Gedanken, die ihn eine bessere Stimmung versetzen – näher an Gesundheit, Wohlbefinden und Erfolg heranführen. Unsere Gedanken wirken sich auf alle Bereiche unseres Lebens aus. Oder kurz gesagt: Wir sind, was wir denken. Was denkst Du?

PRAXIS GESUNHEIT PUR:

INSTITUT FÜR PRAKTISCHE LEBENSHILFE (IFPL) ROLF VON BERG